Прокопова Александра

О тренерe

Тренер проводит практики средней интенсивности, включающие в себя работу с балансами (стоя, сидя, на руках). На занятии прорабатываются: равновесие, мышцы стабилизаторы и улучшается межмышечная координация. Параллельно с этим идет работа с эмоциональной стабильностью.