Молодых Алена

О тренерe

Постоянная участница мастер-классов pole dance и соревнований. Алена: «Я предпочитаю проводить несложную разминку в среднем темпе, направленную на разогрев основных групп мышц и суставов. Основное внимание уделяю отработке трюков в каскадах, работе на выносливость, проработке линий. Очень люблю давать элементы на гибкость и всякие непонятные закорючки на моих тренировках.

Достижения