Юксеева Дарья

О тренерe

В йогу пришла от безысходности, отнимались ноги из-за нервов, пережатых межпозвоночной грыжей. Сейчас чувствую себя моложе, здоровее и сильнее, но это не все «плюшки» йоги. Оздоравливается и укрепляется не только тело, но и психика: уравновешенное состояние, позитивный настрой, умение расслабляться, но в то же время и концентрироваться, как без этого всего жить, я уже не представляю