Уникальная для нашего города студия горячей йоги #HOTYOGA , где занятия проходят в микроклимате летнего дня в Индии. Занятия йогой проводятся в помещении с температура 36-40 градусов С и влажностью 50%. Благодаря такому климату вы удивитесь, насколько гибким может быть ваше тело, как быстро и эффективно улучшится физическая форма, а лишний вес уйдет!
Нет отзывов
Тухтаева Гульшат
ТренерЕкатеринбург
Направления
Специализация
О тренерe
Практики Гульшат включают в себя мягкую пранаяму, мягкое вхождение с разработкой кора, плечевого пояса, таза. Затем асаны на силу и выносливость. После силовой нагрузки идет переход к более глубокой растяжке, включая продольные и поперечные проекции, в том числе шпагаты.
Ред. 17.05.2024
Пожаловаться
Места проведения тренировок
Отзывы
Все оценки
Сначала новые