Кожевникова Людмила

О тренерe

Начала практиковать йогу в 2007 году, первым моим преподавателем была Екатерина Талашманова. На данный момент на занятиях уделяю много внимания дыхательным практикам, осознанному движению. Меньше физкультуры – больше осознанности и понимания зачем это тебе. На практике мы дышим, слышим, чувствуем, ищем. Люблю йогатерапевтические элементы, совмещаю динамику со статикой, дыханием и вниманием.