Фоминцева Кристина

О тренерe

Мои тренировки - это осознанное и гармоничное развитие тела. На занятиях мы учимся работать с телом как с единой системой и развиваем тело в трёх плоскостях, тренируем все части тела (пресс, ягодицы, руки, ноги, спину) и учимся контролировать их в различных движениях. Мы тренируем абсолютно все: мобильность, гибкость, силу, координацию, контроль, дыхание.