Лихачева Юлия

О тренерe

Образование: Уральский институт фитнеса. Направления: силовые тренировки, функциональный тренинг, функциональный тренинг с петлями TRX, степ-аэробика, пилатес, стретчинг, МФР. Специализация: занятия с особыми группами (55+, беременными, проблемами ОДА), восстановление после родов Персональные занятия по методике Пилатес на тренажере Реформер для улучшения осанки, координации движения, подвижности в суставах, эластичности мышц и связок.