Клубы по функциональному тренингу в Екатеринбурге
Рекомендуемые
- ул Ясная, д 2
- Сегодня: 07:00-23:00
- 11 филиалов
- ул Василия Еремина, д 12
- Сегодня: 10:00-21:00
- 2 филиала
- ул Соболева, д 19
- Сегодня: 09:00-23:00
- 3 филиала
- Сиреневый б-р, д 12
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- ул Серова, д 8А
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- ул Малышева, д 53
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- ул Войкова, д 15
- Сегодня: 10:00-21:00
Оснащение
- ул Татищева, д 96
- Сегодня: 08:00-22:00
Оснащение
- ул Белинского, д 222
- Сегодня: 08:00-22:00
Оснащение
- ул Титова, стр 35а
- Сегодня: 07:00-23:00
- 5 филиалов
- ул Бажова, д 68
- Сегодня: 07:00-23:00
- 2 филиала
- пр-кт Космонавтов, д 108г
- Сегодня: 07:00-23:00
- 11 филиалов
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.